ASTRO YOGA OTTOBRE: Le posizioni Yoga perfette per sciogliere le tensioni al lavoro
Quante volte al lavoro vorremmo prendere anche solo 10 minuti per distendere il corpo, sciogliere la muscolatura, e rilassare la mente?! Ecco dei consigli pratici, per rilassare corpo, mente ed entrare in sintonia con la nostra calma interiore: specie se svolgiamo un’attività che ci tiene sulla sedia per diverse ore al giorno! Vediamo insieme quali […]
2 OTTOBRE: PROF. STING
Sting è stato un mio grande amore adolescenziale, sui banchi del liceo leggevo i testi delle sue canzoni e invidiavo le ragazze che l’avevano avuto come professore di letteratura inglese. Fantasticavo sull’essere la “teacher’s pet” di cui parla nella sua “don’t stand so close to me”. Poi va bè, è venuta fuori la storia che […]